Sportadvies

Join de sportieve community van Decathlon en laat je passie de vrije loop!

ORIGINELE, SPORTIEVE GOEDE VOORNEMENS

Hoe zet je het jaar beter in dan met sportieve voornemens? We hebben er enkele verrassende in petto...

HOE KAN JE WEER GAAN SPORTEN?

Deze keer is het écht zover, je gaat weer sporten! Dat is een mooi voornemen, en wij helpen je met enkele tips om ervoor te zorgen dat alles op rolletjes verloopt...

HOE HOUD JE JE SPORTIEVE VOORNEMENS VOL?

Begin januari heeft iedereen goede voornemens, maar vaak blijft het daarbij... Je mag je nog zo hoopvol voornemen dat je gaat sporten of gaat afvallen, maar alleen willen is niet genoeg... Ontdek hoe je je sportieve voornemens kunt volhouden.

HIER ZIJN ENKELE THEMA'S DIE JE IN DEZE PERIODE ZULLEN HELPEN:

Sporten bij je thuis

Oefeningen voor bij je thuis

Ontdek een nieuwe sport

Sporten voor kinderen

Sport en voeding

Sporten met het gezin

Onze tips van het moment!

De basics van padel

Padle is één van de snelst groeiende sporten wereldwijd, en ook ons land sluit de zomersport bij uitstek met plezier in de armen.

Hoe bouw je zelf een opbergmeubel voor je fitnessruimte (0m2)?

Hoe bouw je zelf een opbergmeubel voor je fitnessruimte (special garage-gym)?

Ontdek de DIY-tips (do it yourself) van onze partner-architect om jouw fitnessruimte in te richten (special garage gym)

Home gym: je nieuwe sportruimte bij je thuis!

Vraag je je af hoe je een home gym kan inrichten en welke home gym je best kiest voor jouw krachttrainingsoefeningen thuis? We leggen het je uit.

Podcast - Sport en motivatie: Blue Monday, de meest trieste dag van het jaar?

Blue Monday, de blauwste dag van het jaar. Anders dan alle andere maandagen. Eerder omdat we op deze dag de weerslag krijgen van de feestdagen en ons allemaal wel wat depri voelen. Is dat echt zo, of toch eerder een fabeltje? We vragen het aan sport- en bedrijfspsychologe Anne-Sophie Buyse.