LANGLAUF

Ontdek al onze Langlauftips om van je favoriete sport te genieten en progressie te boeken!

15 oefeningen om je fysiek voor te bereiden op je wintersport vakantie

Alle kilometers van je favoriete skigebied afwerken? Easy na deze voorbereiding met een combinatie van conditie- en krachtoefeningen

Hoe kies je je langlaufkledij?

Langlaufen is een wintersport. Het is dan ook belangrijk dat je kledij is aangepast aan de weersomstandigheden en aan de duur en de intensiteit van je tocht

Waanzinnige uitdagingen om je sportleven pittiger te maken

Wordt het tijd dat je een nieuwe sportieve uitdaging zoekt? Hier vind je alvast een paar ideeën die je op weg kunnen helpen. En dromen mag …

De eerste keer op wintersport?

Gaan skiën met (kleine) kinderen is niet evident. Mits een goede planning en een paar handige tips verzeker je jezelf van een zorgeloze vakantie.

Ben jij al in vorm voor het skiseizoen?

Om ten volle van je winterseizoen te genieten, of dat nu een week of enkele maanden duurt, is het belangrijk om helemaal in vorm te zijn.

Handverwarmers en voetverwarmers om de winterkou te bestrijden

Met handverwarmers heb je nooit meer last van koude vingers tijdens je buitensportactiviteiten in de winter. Ontdek de handige oplossing voor koukleumen!

Langlaufen is goed voor je

Langlaufen wordt bij jong en oud steeds populairder. Het is dan ook de ideale sport om in een besneeuwd landschap aan je conditie te werken. Of je nu kiest voor skating langlaufen, klassiek langlaufen of nordic walking, wij geven je zes redenen om je latten aan te trekken.