NL
NL
Recept: Tropische havermout

Recept: Tropische havermout

  • Het zonnetje komt er stilaan wat meer door, de ideale moment om je havermout een tropische toets te geven met lekker fruit. Smakelijk!

Ingrediƫnten

- 300ml magere melk
- 50g havermout
- 1tl kurkumapoeder
- 50g ananas
- 50g mango

Hoe maak je het?

- Laat de melk met de havermout en het kurkumapoeder op een zacht vuur warm worden
- Roer regelmatig
- Snijd de ananas en mango in stukjes
- Voeg alles samen in een kommetje

Geniet ervan! - Sportdiƫtiste Lara -

Lara voorziet nog enkele gezonde tips

Bekijk deze video rond het gebruik van vetten!