Na de winter is het soms lastig om je gezonde buitengewoontes weer op te pikken of regelmatiger te beoefenen. Wij steunen je graag bij het op peil brengen en behouden van je motivatie.
Skeeleren is de ideale sport voor wie af wil slanken, vet wil omzetten in spieren en een strakker lichaam wil krijgen. Het is een bijzonder goede work-out voor je benen.
Het genot van over de vloer glijden en een echte work-out voor je spieren... Het is niet voor niets dat fitnessskeeleren de favoriet is van veel sporters. Bekijk hier de top 10 voordelen.
Na een tijdje niet te hebben gesport, is het vaak moeilijk om weer te beginnen. Maak het jezelf gemakkelijk en ga skeeleren! We leggen je uit waarom skeeleren zo'n goede optie is.
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !