45 Beschikbare artikelen
Wat vind je in de instellingen van de app Decathlon Coach?
Het menu 'Instellingen' van je app is een echte goudmijn... Ontdek hier alle functies!
Wist je dit? GPS verbruikt geen data van je internetabonnement
Wist je dat je op je smartphone gps kunt gebruiken zonder mobiele data te verbruiken? Je moet enkel je sessie starten en eindigen (registreren) met internet (4G of wifi)
Bewegen in de winter: een boost voor je immuunsysteem
Elke seizoensswitch heeft een weerbots op je lichaam. Met de intrede van herfst en winter hou je best sportief wandelen en nordic walking in je achterhoofd, want dit zorgt voor een boost van je immuunsysteem en beschermt je tegen winterkwaaltjes!
Deze 3 factoren doen je afslanken terwijl je wandelt
Sportief wandelen, powerwalken en nordic walking zijn de perfecte sporten om af te vallen. Ze zijn immers de ideale manier om op een lichte manier je ideale gewicht terug te vinden en te behouden.
Recept: Maak je eigen graanrepen
Ga je een wandeltocht maken? Wat dacht je van gezonde en huisbereide snacks?! Ze zijn niet alleen goed voor je gezondheid en de planeet maar je voelt je ook erg trots omdat je deze overheerlijke energiebommetjes gewoon zelf hebt gemaakt!
Muziek onderweg met Decathlon Coach
Velen onder jullie laten ons weten dat jullie graag hardlopen, wandelen, fietsen en dansen op muziek. Wist je dat je bij het sporten je muziekapps kan gebruiken?
Pilates, wandelen en joggen: het winnende trio!
Je wilt opnieuw aan je vorm werken en/of afwisseling brengen in je sportieve activiteiten? Je hebt meer dan gelijk. Niet alleen is regelmatig sporten goed voor jou, maar afwisselen tussen pilates, wandelen en joggen is een nog veel beter idee!
Hoe kies je een zaklamp?
Lees onze tips om je te helpen bij het kiezen van een zaklamp!
Humans of Newfeel - Het portret van Juliette
Ik ben Juliette en ben gepassioneerd door handbal. Ik ben nog maar 22 jaar, en toch ben ik al 11 jaar gebeten door de sportmicroben ...
Hoe adem je best om efficiënt te wandelen en 'zen' te blijven?
Een goede ademhaling verbetert je wandelcomfort, je uithouding maar ook je dagelijkse rust.
Welke sport helpt tegen cellulitis?
90% van de vrouwen heeft last van cellulitis, terwijl dat bij mannen slechts 2% is. Hoe komt dat? Vrouwen hebben een grotere vetmassa, een dunnere huid en hormonen (oestrogeen) die een minder goede bloedsomloop in de hand werken. Dat kan erg lijken, maar is geen drama. Er zijn een hele resem aan sporten waarmee je het probleem kunt aanpakken. Kies de sport die het best bij je past!
Wat doen wij met jouw feedback?
Als je feedback achterlaat op Google Play of via de Apple Store, dan werkt het hele team samen om je zo snel mogelijk een antwoord te bieden. We willen graag van je horen...
Powerwalking: hoelang moet je wandelen om gewicht te verliezen?
Hoelang moet ik wandelen om een maximum aan calorieën te verbranden? Sportief wandelen is een gemakkelijke sport om duurzaam gewicht te verliezen.
De regels van het wildplukken
Wil je meer weten over wildplukken? Lees dan hier de tips van Christophe, al 9 jaar natuurgenezer, kruidenkenner en botanist, en oprichter van de Franse site Le Chemin de la Nature.
Back to basics kamperen met kleine kinderen? Zo pak je dat aan!
Buitenleven in de natuur, kamperen met mijn gezin en back to basics gaan..dat maakt van mij de gelukkigste vrouw op aarde. Dit zijn mijn tips om het goed aan te pakken
sportlogboek
Hier volgt een volledig overzicht van wat je te zien kan krijgen op het startscherm van de website (www.decathloncoach.com), voor een beter zicht op je sportactiviteit.
Op trektocht? Vergeet je EHBO-kit niet!
Je EHBO-set is een belangrijk item in je rugzak tijdens diverse avonturen. Is het nu een dagtocht of meerdaagse trekking, in ons vlakke landje of in de bergen... Het komt steeds van pas. Ambassadeur Yanick Bos van vzw Great By Nature geeft tips en uitleg !
Hoe bereid je je voor om een jaar op reis te gaan?
Dit artikel is bedoeld voor reisfanaten en voor iedereen die de stap niet durft te zetten om een lange backpackreis te maken naar de andere kant van de wereld.
Nood aan verkoeling? Ga wandelen in het bos!
Wanneer de zon flink warm is en de huid een kleurtje krijgt, is het soms heerlijk om een frissere plek op te zoeken. Dit zijn 10 plaatsen in België waar je schaduw vindt!
Sportief en nordic wandelen - Hoe leer je jezelf een goede gewoonte aan?
Stukje wandelen vanavond, of toch maar niet? Als je jezelf elke keer opnieuw die vraag stelt, dan behoort een stevige wandeling duidelijk nog niet tot je vaste routine ...