12 Beschikbare artikelen
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
Squash: alles over de regels, de voordelen, de uitrusting, ...
Squash is een sport die je even al je zorgen laat vergeten. In tegenstelling tot wat vaak beweerd wordt, is het een zeer toegankelijke sport!
Conditie, tactiek, ontspanning, lenigheid: squash heeft heel wat voordelen!
Squash is een fysieke en tactische sport die je heel wat voordelen biedt. In dit artikel gaan we dieper in op de magische krachten van deze bijzonder leuke sport.
Hoe kies je een squashracket?
Ontdek op welke punten je moet letten bij de aanschaf van een squashracket.
Hoe kies ik mijn squashbespanning?
Heb jij behoefte aan power, duurzaamheid of precisie? Of wil jij liever alle voordelen in één?
Hoe kies ik een squashbal?
In dit artikel geven we je al onze tips om de juiste squashbal te kiezen.
7 redenen waarom je squash geweldig zult vinden
Het is belangrijk dat een sport je helpt om je hoofd leeg te maken. Bij squash is dat absoluut het geval. Bovendien is deze sport voor heel veel mensen toegankelijk!
Squash snaren kiezen
Om het maximale uit je squashracket te halen, is het heel belangrijk dat je de juiste snaren en spankracht kiest. Een woordje uitleg.
Hoe kies je een squashracket?
In dit artikel geven we je onze tips om het juiste squashracket te kiezen.
Hoe kies je squashballen?
Lees onze tips om je te helpen de juiste squashballen te vinden.
Hoe kies en verander je je squashgrip?
Veranderen van grip, oké, maar wanneer, en welke moet je kiezen? Ik ga je uitleggen wanneer je je squashgrip moet veranderen en hoe je een squashgrip kiest die het beste bij je past.
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.