32 Tips
Pages
basketball_femmes_joueuses_florence_delmée_tarmak
Florence Delmée, speelster en vurig liefhebster van de oranje bal, werkt bij Decathlon. Ze draagt haar steentje bij aan de ontwikkeling van het nieuwe aanbod voor dames van Tarmak, ons nieuwe basketbalmerk.
Het aantal vormen van cardiofitness neemt toe en heel wat fitnesszalen bieden een ruime waaier aantrekkelijke groepslessen voor hun leden. Beginnen met cardiotraining is eenvoudig omdat de trainingsfrequentie en het niveau gemakkelijk zelf te doseren zijn, zodat je snel vorderingen maakt en de inspanning langer kunt volhouden.
améliorer-sa-détente-basketball
Is basketbal voor jou vooral een springsport? Voor ons ook! Dankzij onze oefeningen verbeter je je sprongen, je afzetkracht en je houding.
se muscler pour le basketball
Wil je wat meer spieren kweken om beter te kunnen basketballen? Ben je op zoek naar een manier om je spieren op te warmen voor de wedstrijden? Ontdek onze spierversterkende oefeningen.
hoot-jumpshot-basketball-tir-suspension
Je wil de basket vinden en je werpafstand vergroten terwijl je basketbalt? Ontdek onze tips en trucks om je driepunters en jump shots te verbeteren!
bien s'échauffer au basketball
Je bent op zoek naar een opwarming voor basketbal? Ontdek hier hoe je, voor je het basketbalveld onveilig maakt, je lichamelijk en geestelijk kunt voorbereiden.
Spieren-kweken-om-te-basketballen!
Wil je wat meer spieren kweken om beter te kunnen basketballen? Ben je op zoek naar een manier om je spieren op te warmen voor de wedstrijden? Ontdek onze spierversterkende oefeningen.
jongen street basketbal
Je hebt moeite om te scoren met je linkerhand? Of het lukt je niet om al dribbelend door een pressing te geraken? Geen nood, je hebt nog je hele basketbalcarrière om aan je techniek te werken. Een paar technische gebreken wil niet zeggen dat je geen positieve inbreng kunt hebben in je team tijdens een wedstrijd.
NAAR BOVEN