Onze sportieve tips

1341 Tips
Pages
teaser
Een dutje van 20 minuten, presteer je daar nu echt beter van? We leggen het fenomeen van de powernap onder de loep, samen met de Nederlandse expert Kasper Janssen.
teaser
Gaan skiën met (kleine) kinderen is niet evident. Mits een goede planning en een paar handige tips verzeker je jezelf van een zorgeloze vakantie.
voetbaltraining
Ga je naar Decathlon maar geen idee wat je allemaal nodig hebt? Vergeet niets dankzij deze handige checklist voor voetballers!
Kumite aanleren bij karate: een lerares aan het woord
Mélodie is al sinds haar tiende karateka. Tegenwoordig is ze karatelerares met een passie voor kumite (het traditionele gevecht). Ze legt uit hoe ze lesgeeft om haar leerlingen optimaal voor te bereiden op het gevecht met een tegenstander.
barresdecereales_snack_healthy_randonnée_proteger_planete_zerodechet_faitmaison_recette_sport_nature_naturehiking
Ga je een wandeltocht maken? Wat dacht je van gezonde en huisbereide snacks? Niks zo leuk tijdens een wandeling om je eigen zelfgemaakte energiebommetjes te eten
surfleash
Een leash kopen lijkt kinderspel, toch moet je rekening houden met een aantal praktische zaken. Ontdek het wat en hoe van de surfleash!
het foamboard
Is een foamboard enkel alleen maar voor beginners? Ontdek de vele voordelen van een surfplank uit schuim om te leren surfen, maar ook om daarna nog je niveau verder aan te scherpen!
zonnebril-kind-anti-uv-polycarbonaat
De ogen van een kind zijn bijzonder kwetsbaar, ze zijn in volle ontwikkeling tot de leeftijd van 12 jaar. En daarom moet je ze goed beschermen ... Ook al vindt je kleintje dat in het begin niet altijd even leuk. Om te vermijden dat je kind halsstarrig weigert een zonnebril op te zetten, moet je erop letten dat je een bril kiest die mooi aansluit op het gezicht van je kind, die aangepast is aan zijn noden en ... die het amper gewaar wordt!
NAAR BOVEN