8 Tips
récupération apès un triathlon
Ken je de verschillende methodes om goed te recupereren na een triatlon of na je trainingen? En vooral, weet je hoe belangrijk het is om altijd meteen aan je recuperatie te denken na een inspanning?
voeding voor een triatlon
Triatlon is de nieuwe hype, en onder de aanhangers ervan vind je zowel eliterenners als amateursporters van elke leeftijd.
déroulement d'un triathlon
Je wilt voor de allereerste keer deelnemen aan een triatlon? Je bent al een uitdaging aangegaan met vrienden of vriendinnen?
drinken tijdens triatlon
Triatlon is een veeleisende sport. Elk detail telt: je techniek, je ervaring, je mentale weerbaarheid, je materiaal en natuurlijk ook je voedingsstrategie. Juist en genoeg drinken is een van dé sleutels voor een geslaagde triatlon.
eerste triatlon
Kijk eens aan, je bent ingeschreven voor je eerste triatlon. Mooi zo! Op dit moment stel je je waarschijnlijk duizend-en-één vragen, te beginnen met de volgende: hoe bereid ik me voor? Training, materiaal, welke wedstrijdvorm...
Wat trisuit
Zo, je bent ingeschreven voor je eerste triatlon, mooi zo! Nu komt het erop aan de juiste uitrusting te vinden, zodat je de drie disciplines comfortabel kunt afwerken.
uitrusting eerste triatlon
De dag van de waarheid nadert met rasse schreden. Je staat in de startblokken, bijna tijd voor je eerste triatlon! Maar heb je wel de juiste uitrusting? Wij helpen je alvast om de juiste keuzes te maken en onbezorgd aan de start te komen.
NAAR BOVEN